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Scacco alla depressione con l’esercizio fisico

Scacco alla depressione con l’esercizio fisico

Che praticare attività fisica sia salutare e migliori l’efficienza di tutti i processi metabolici é ormai un luogo comune. Meno scontato é il fatto che fare ginnastica apporti un beneficio anche sul piano psicologico: recenti ricerche mettono in luce che riduce frustrazione e tensione emotiva, migliora l’umore e la qualità del sonno, e, probabilmente di […]

L’amnesia postipnotica

L’amnesia postipnotica

Avere un nome sulla punta della lingua, un vuoto di memoria o dimenticare un appuntamento, anche importante, sono esperienze piuttosto comuni nella vita di ogni giorno. A chi, infatti, non é successo di pensare ad una persona, o di incrociarla, sapere di conoscerla benissimo, ma non ricordarne il nome o di andare in una stanza […]

Sull’unghia

Sull’unghia

Giovanna Camardo, Focus, n. 12 del 16/03/2017, pag. 96-97 – intervista a Marco Pacori. Non le taglia da più di 25 anni. Quando dorme, sta attenta a lasciarle ricadere ai lati del letto. Vestirsi, assicura, non è un problema: basta fare attenzione a farle passare per le maniche … Non stupisce che Lee Redmond sia […]

Diamo un taglio alle code

Diamo un taglio alle code

Enrica Belloni, La Oggi, n. 12 del 16/03/2017, pagg. 96-97 -intervista a Marco Pacori. Passiamo quattro anni della nostra vita in coda, dice uno studio dello psicologo Adrian Furnham, docente all’Università di Londra (Ucl). E non siamo per niente felici. «Stare appiccicati e immobili ci irrita», spiega Marco Pacori, psicologo esperto in linguaggio del corpo. […]

Una bella faccia é come una droga

Una bella faccia é come una droga

E’ inutile negarlo o fare i “superiori”: incrociare qualcuno di bell’aspetto ci fa letteralmente “girare la testa”: il più delle volte, la cosa finisce lì, ma la nostra attenzione é indubbiamente calamitata dalla bellezza. Certo, ciò che ê bello per qualcuno non lo é necessariamente per qualcun altro, ma la scienza ha dimostrato che determinate […]

Promumo di personalità: ogni carattere ha il suo odore

Promumo di personalità: ogni carattere ha il suo odore

Che il nostro aspetto, la cura della persona, il portamento parlino di noi è un fatto noto alla scienza e intuito dalle persone, ma che anche l’odore personale possa procurare quest’effetto é, invece, tutt’altro che scontato. Eppure, nuove ricerche mettono in luce che, sulla base dei soli stimoli olfattivi possiamo capire diverse cose di una […]

Che brutta cera: la salute la si legge dal volto

Che brutta cera: la salute la si legge dal volto

Quando incontriamo o conosciamo qualcuno possiamo possiamo intuire molte cose di lui o lei senza che ce ne parli. Dall’abito e dagli accessori possiamo capire la posizione sociale e anche che tipo di lavoro fa; dalla postura e da dove dirige lo sguardo possiamo renderci conto quanta stima abbia di sé e quanto sia a […]

Dimmi dove ti siedi

Dimmi dove ti siedi

Francesca Tozzi, Silhouette Donna, anno 24, n.2, febbraio 2017- pag. 134-135 intervista a Marco Pacori. A capotavola, al centro o in fondo? La scelta del posto non è mai casuale: rivela molto di te e dei rapporti che hai (o vorresti avere …) con gli altri . Sedersi a tavola è un gesto quotidiano così […]

Il pianto di un bambino é irresistibile … per il cervello

Il pianto di un bambino é irresistibile … per il cervello

Numerose specie animali piangono (perfino i rettili (da qui il modo di dire “lacrime di coccodrillo”); la funzione di questo “sfogo” non é trovare sollievo dalla tristezza o dal dolore, ma semplicemente di lubrificare e pulire l’occhio. L’uomo è, invece, l’unico essere vivente che lo fa per alleviare il dolore emotivo o fisico o come […]

I Misteri dello sbadiglio

I Misteri dello sbadiglio

Sbadigliare é una delle azioni più comuni e frequenti che facciamo nel corso di una giornata. Solitamente, qeusto comportamento si compone di tre fasi: in primo luogo, una lunga presa d’aria; poi, la bocca viene spalancata al massimo e infine , viene emessa una rapida espirazione, che talvolta é accompagnata da uno stiramento. Dopo aver […]