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Il Sonno ha un Termostato

Il Sonno ha un Termostato

Per dormire bene il corpo deve raffreddarsi Nel nostro cervello esiste una sorta di orologio: il nucleo soprachiasmatico; una delle sue funzioni più importanti è la regolazione del ritmo sonno-veglia; per svolgerla si avvale della mediazione delle variazioni di temperatura corporea. Sembra di snocciolare un trito slogan ecologico quando si afferma che la società con la sua frenesia, le sue sreg...