posts con ‘insicurezza’

Il linguaggio del corpo nel poker

Il linguaggio del corpo nel poker

Per primeggiare nello sport o nei giochi, si sa, è necessaria una buona preparazione atletica o mentale; e spesso bisogna allenare entrambe le facoltà. Ma spesso ciò che conta ancora di più è la psicologia: che si tratti di calcio, di boxe o del gioco degli scacchi prevedere le mosse dell’avversario e confonderlo con delle finte è una capacità essenziale per vincere. Questo principio gen...

Timidi si nasce… ma si guarisce

Timidi si nasce… ma si guarisce

Recenti studi dimostrano che la paura sociale ha prima di tutto cause biologiche e genetiche La bocca è asciutta, le parole escono confuse, pasticciate, il cuore rimbomba nelle orecchie e una vampata di calore sale d’improvviso al volto. E’ più o meno questo quello che la maggioranza di noi ha provato una volta o l’altra nella vita nel momento in cui ha avuto a che fare con un&...