posts con ‘intelligenza corporea’

Intelligenza corporea: in piedi si apprende meglio

Intelligenza corporea: in piedi si apprende meglio

Imparare in piedi fa sentire più lucidiAristotele aveva ragione quando insegnava ai suoi allievi facendoli camminare (nel peripateto). Nuovi studi dimostrano che stare in piedi durante l’apprendimento stimola l’ARAS, una struttura alla base del cervello che tiene vigili e, quindi, anche più attenti e recettivi. Imparare in piedi da sentire più svegli[/caption]Uno dei motivi che rend...

Intelligenza corporea: il freddo rende il nostro cuore di ghiaccio

Intelligenza corporea: il freddo rende il nostro cuore di ghiaccio

Il gelo raffredda le buone intenzioniC’è a chi piace la stagione invernale perché pratica gli sport tipici di questo periodo dell’anno, come lo sci o lo snowboard, oppure trova affascinante i paesaggi innevati. Nessuno però ama il freddo che accompagna questo momento. Per contrastare questa sensazione indossiamo abiti più pesanti, si esce di meno, al bar si prediligono le bevande c...

Psicologia dell’abbigliamento: sei quello che vesti

Psicologia dell’abbigliamento: sei quello che vesti

Sei quello che appariIl linguaggio del corpo esprime emozioni, intenzioni, impulsi … ma é possibile usarlo al contrario, per indurre questi atteggiamenti assumendo volontariamente posture, facendo gesti o stimolando in altro modo i nostri sensi … in questo caso lo definiamo intelligenza corporea.… Per un giorno all’anno (o due, se consideriamo Halloween), il Carnevale, diventi...

Intelligenza corporea: con la mano sul cuore sei più onesto

Intelligenza corporea: con la mano sul cuore sei più onesto

Un gesto che rende sinceriGli americani quando sono chiamati a giurare, alzano la mano destra e appoggiano la sinistra sul petto all’altezza cuore; da noi se chiediamo a qualcuno di “mettersi una mano sul cuore”, facciamo appello ai suoi sentimenti. Con questo gesto, molto comune fra i popoli occidentali, esprimiamo emozioni e sentimenti nobili come l’onestà, la giustizia, la ...

Intelligenza corporea: toccare qualcosa di ruvido ci rende più empatici

Intelligenza corporea: toccare qualcosa di ruvido ci rende più empatici

Toccare una superficie ruvida rende più empaticiSe un uomo inciampa davanti a noi e ci viene d’istinto aiutarlo o chiedergli se si é fatto male sperimentiamo un impulso tipicamente umano (anche se viene, in parte condivisa dagli altri animali, perfino dai topi): l’empatia. Non la possediamo tutti nella stessa misura e nello stesso modo. Lo psicologo Mark Davis, infatti, ha distinto t...

Intelligenza corporea: quando il futuro ti appare rosa, il cervello vede in modo diverso

Intelligenza corporea: quando il futuro ti appare rosa, il cervello vede in modo diverso

Quando cambiamo umore il mondo ci appare diversoPuò sembrare incredibile, ma quando cambia il nostro umore anche la percezione visiva si modifica. Perfino, le aree del nostro cervello deputate alla visione cambiano il loro funzionamento. Le moderne videocamere (ma anche tutti gli smartphone ormai) sono dotate di filtri che danno un effetto retrò, onirico, abbagliante, ecc. alle nostre foto. Quan...

Meteropatia: Il maltempo può migliorare l’umore

Meteropatia: Il maltempo può migliorare l’umore

Il maltempo può far bene al moraleÉ tutt’altro che infrequente sentire dire da qualcuno che ha subito fratture ossee o che soffre di dolori articolari che si accorge se cambia il tempo (in peggio) o che si sente indolenzito se c’è aria di poggia o si prepara un temporale. In realtà queste persone (che pure hanno spesso ragione) non sentono l’umidità o l’elettricità, ma la pressione ...

Intelligenza corporea: 3 strategie non verbali per stimolare la creatività

Intelligenza corporea: 3 strategie non verbali per stimolare la creatività

La musica stimola l’ingegnoLa creatività è la capacità intellettiva che meglio ci distingue dagli altri animali e quella che maggiormente contribuisce a dare significato e valore alla nostra vita. E’ proprio quando riusciamo a esprimere il nostro ingegno, il lato artistico e la nostra fantasia che riusciamo a sentirci appagati e ad acquisire stima e fiducia in noi stessi. L’i...

Intelligenza corporea: quanto é stabile la tua vita sentimentale?

Intelligenza corporea: quanto é stabile la tua vita sentimentale?

I sentimenti possono essere instabili Per esprimere una condizione di disequilibrio emotivo o relazionale usiamo spesso metafore legate al senso di stabilità, come “mettere un piede in fallo” o “avere un piede in due scarpe”; analogamente commentiamo che un “rapporto può essere traballante” o che qualcuno può essere il bastone della vecchiaia per qualcun altr...

Meteropatia: il “meteo” influenza l’umore

Meteropatia: il “meteo” influenza l’umore

La MeteopatiaSebbene non possiamo fare una regola assoluta, é esperienza comune che se fuori piove crescano malcontento e frustrazione o che, se un raggio di sole sbuca fra le nuvole in una giornata cupa, ci torni il buon umore e la voglia di fare. In modo analogo, tendiamo a sentire un maggior senso di ottimismo, di forza e di euforia quando la fioritura dei fiori, il diffondersi dei loro profu...