posts con ‘linguaggio del corpo’

Intelligenza corporea: in piedi si apprende meglio

Intelligenza corporea: in piedi si apprende meglio

Imparare in piedi fa sentire più lucidiAristotele aveva ragione quando insegnava ai suoi allievi facendoli camminare (nel peripateto). Nuovi studi dimostrano che stare in piedi durante l’apprendimento stimola l’ARAS, una struttura alla base del cervello che tiene vigili e, quindi, anche più attenti e recettivi. Imparare in piedi da sentire più svegli[/caption]Uno dei motivi che rend...

La rabbia corre sul filo … delle nostre corde emotive

La rabbia corre sul filo … delle nostre corde emotive

Assorbire la rabbia altrui é dannosoConvivere con partner, familiari, colleghi e coinquilini collerici e permalosi ci porta ad assorbire le loro “frequenze emotive” e quindi a sentirsi, a nostra volta, nervosi e irritabili oppure (ed é peggio) a somatizzare la rabbia sviluppando disturbi fisici e procurando delle alterazioni morfologiche e del funzionamento cerebrale L’aggress...

Il pianto di un bambino é irresistibile … per il cervello

Il pianto di un bambino é irresistibile … per il cervello

Il pianto di un bambino ci commuoveNumerose specie animali piangono (perfino i rettili (da qui il modo di dire “lacrime di coccodrillo”); la funzione di questo “sfogo” non é trovare sollievo dalla tristezza o dal dolore, ma semplicemente di lubrificare e pulire l’occhio. L’uomo è, invece, l’unico essere vivente che lo fa per alleviare il dolore emotivo...

Tu mi deprimi! Lo stretto contatto con chi é depresso ci fa sentire in gabbia

Tu mi deprimi! Lo stretto contatto con chi é depresso ci fa sentire in gabbia

Il contatto prolungato con chi é depresso ci deprimeSe vediamo qualcuno tossire, sappiamo che é consigliabile stargli lontano per evitare di farci contagiare dai suoi germi; non altrettanto intuivo é evitare qualcuno che si mostra nervoso, irrequieto o irascibile quando si trova nei “paraggi”. Eppure, la scienza ha dimostrato che le emozioni, specie quelle negative, sono altrettant...

Lo stress é più contagioso dell’influenza

Lo stress é più contagioso dell’influenza

Anche lo stress può essere “virale”Stare in un ambiente in cui si respira un clima asfissiante, con colleghi impazienti o ansiosi o a contatto con qualcuno troppo nervoso può farci salire un senso di malessere, irrequietezza e insofferenza … anche se la cosa non ci riguarda personalmente. In una società come la nostra dove gli impegni, i ritmi di lavoro, gli imprevisti e, negl...

Il contagio emotivo passa anche per l’olfatto

Il contagio emotivo passa anche per l’olfatto

Le emozioni sono contagioseStress, ansia, gioia, tristezza non solo tradiscono il nostro stato d’animo, ma sono emozioni contagiose: ne più ne meno come un virus, possono essere trasmesse per semplice esposizione a chi le prova. Sono passati pressappoco 20 anni da quando Elaine Hatfield, psicoterapeuta e docente di psicologia presso l’Università delle Hawaii, ha cominciato a notare q...

Sguardi incrociati: il significato e l’effetto degli occhi negli occhi

Sguardi incrociati: il significato e l’effetto degli occhi negli occhi

Lo sguardo reciproco crea intimità In una discoteca o in un bar, uno può, ad esempio, fissare un’altra persona dall’alto lato della sala: se chi viene puntato, ricambia lo sguardo viene interpretato come un segno di disponibilità allo scambio; per contro, se il “bersaglio” volge lo sguardo altrove (specie con un netto movimento della testa) indica un rifiuto. Se chi parl...

Psicologia dell’abbigliamento: sei quello che vesti

Psicologia dell’abbigliamento: sei quello che vesti

Sei quello che appariIl linguaggio del corpo esprime emozioni, intenzioni, impulsi … ma é possibile usarlo al contrario, per indurre questi atteggiamenti assumendo volontariamente posture, facendo gesti o stimolando in altro modo i nostri sensi … in questo caso lo definiamo intelligenza corporea.… Per un giorno all’anno (o due, se consideriamo Halloween), il Carnevale, diventi...

Psicologia dell’abbigliamento: i tacchi a spillo sono un’arma di seduzione

Psicologia dell’abbigliamento: i tacchi a spillo sono un’arma di seduzione

L’accessio dell’abbigliamento più sexyNon c’è capo d’abbigliamento femminile più amato, desiderato e collezionato delle scarpe, specie quelle con il tacco alto. Eppure, questa specie di “trampolo”, originariamente non aveva una funzione estetica, né era usato dalle donne: lo indossavano infatti i cavalieri persiani per mantenere una posizione più salda quan...

Intelligenza corporea: con la mano sul cuore sei più onesto

Intelligenza corporea: con la mano sul cuore sei più onesto

Un gesto che rende sinceriGli americani quando sono chiamati a giurare, alzano la mano destra e appoggiano la sinistra sul petto all’altezza cuore; da noi se chiediamo a qualcuno di “mettersi una mano sul cuore”, facciamo appello ai suoi sentimenti. Con questo gesto, molto comune fra i popoli occidentali, esprimiamo emozioni e sentimenti nobili come l’onestà, la giustizia, la ...