posts con ‘Marco Pacori’

Scacco alla depressione con l’esercizio fisico

Scacco alla depressione con l’esercizio fisico

Un antidoto contro lo stressChe praticare attività fisica sia salutare e migliori l’efficienza di tutti i processi metabolici é ormai un luogo comune. Meno scontato é il fatto che fare ginnastica apporti un beneficio anche sul piano psicologico: recenti ricerche mettono in luce che riduce frustrazione e tensione emotiva, migliora l’umore e la qualità del sonno, e, probabilmente di ...

L’amnesia postipnotica

L’amnesia postipnotica

Suggestione post-ipnoticaAvere un nome sulla punta della lingua, un vuoto di memoria o dimenticare un appuntamento, anche importante, sono esperienze piuttosto comuni nella vita di ogni giorno. A chi, infatti, non é successo di pensare ad una persona, o di incrociarla, sapere di conoscerla benissimo, ma non ricordarne il nome o di andare in una stanza della casa con lo scopo di prendere qualcosa ...

Diamo un taglio alle code

Diamo un taglio alle code

La fila causa stress Enrica Belloni, La Oggi, n. 12 del 16/03/2017, pagg. 96-97 -intervista a Marco Pacori. Passiamo quattro anni della nostra vita in coda, dice uno studio dello psicologo Adrian Furnham, docente all’Università di Londra (Ucl). E non siamo per niente felici. «Stare appiccicati e immobili ci irrita», spiega Marco Pacori, psicologo esperto in linguaggio del corpo. “...

Una bella faccia é come una droga

Una bella faccia é come una droga

Un viso irresistibileE’ inutile negarlo o fare i “superiori”: incrociare qualcuno di bell’aspetto ci fa letteralmente “girare la testa”: il più delle volte, la cosa finisce lì, ma la nostra attenzione é indubbiamente calamitata dalla bellezza. Certo, ciò che ê bello per qualcuno non lo é necessariamente per qualcun altro, ma la scienza ha dimostrato che de...

Promumo di personalità: ogni carattere ha il suo odore

Promumo di personalità: ogni carattere ha il suo odore

I caratteri hanno odori diversiChe il nostro aspetto, la cura della persona, il portamento parlino di noi è un fatto noto alla scienza e intuito dalle persone, ma che anche l’odore personale possa procurare quest’effetto é, invece, tutt’altro che scontato. Eppure, nuove ricerche mettono in luce che, sulla base dei soli stimoli olfattivi possiamo capire diverse cose di una pers...

Che brutta cera: la salute la si legge dal volto

Che brutta cera: la salute la si legge dal volto

Un volto insalubreQuando incontriamo o conosciamo qualcuno possiamo possiamo intuire molte cose di lui o lei senza che ce ne parli. Dall’abito e dagli accessori possiamo capire la posizione sociale e anche che tipo di lavoro fa; dalla postura e da dove dirige lo sguardo possiamo renderci conto quanta stima abbia di sé e quanto sia a suo agio nelle relazioni sociali e così via. Una delle co...

Il pianto di un bambino é irresistibile … per il cervello

Il pianto di un bambino é irresistibile … per il cervello

Il pianto dei bimbi commuoveNumerose specie animali piangono (perfino i rettili (da qui il modo di dire “lacrime di coccodrillo”); la funzione di questo “sfogo” non é trovare sollievo dalla tristezza o dal dolore, ma semplicemente di lubrificare e pulire l’occhio. L’uomo è, invece, l’unico essere vivente che lo fa per alleviare il dolore emotivo o fisi...

I Misteri dello sbadiglio

I Misteri dello sbadiglio

Sbadigliare é universaleSbadigliare é una delle azioni più comuni e frequenti che facciamo nel corso di una giornata. Solitamente, qeusto comportamento si compone di tre fasi: in primo luogo, una lunga presa d’aria; poi, la bocca viene spalancata al massimo e infine , viene emessa una rapida espirazione, che talvolta é accompagnata da uno stiramento. Dopo aver sbadigliato, in genere, si ...

Sei romantico o farfallone? Te lo si legge in faccia

Sei romantico o farfallone? Te lo si legge in faccia

Le fattezze del seduttoreOsservando una faccia possiamo intuire gioie e dolori di una persona. il volto, infatti, grazie alla mobilità dei muscoli pellicciai (legati alla pelle, ma non alle ossa del cranio) e al fatto che questi ultimi si azionano in complesse “geometrie” per manifestare un’emozione o una miscela di stati d’animo é la regione più espressiva del corpo um...

Il modo in cui respiri influenza percezione e memoria

Il modo in cui respiri influenza percezione e memoria

La respirazione e la memoriaRespirare fondamentalmente è un atto automatico, orchestrato in prima battuta da una delle regioni più primitive del sistema nervoso: il tronco encefalico. La funzione primaria della respirazione é infatti quella di apportare ossigeno all’organismo e di regolare i processi metabolici. Tuttavia, la frequenza e la profondità di inspirazioni e espirazioni può va...