posts con ‘Psicosomatica’

Scoperto un nuovo canale nei rapporti mente-corpo

Scoperto un nuovo canale nei rapporti mente-corpo

La nuova psicosomatica Per molto tempo i nessi tra stress, disturbi dell’umore o lo stato d’animo e le cosiddette malattie psicosomatiche sono rimasti un mistero o sono stati interpretati dai clinici in chiave simbolica: così, un mal di a schiena poteva essere inteso come un la rappresentazione del portare una croce e un mal di gola dell’aver ingoiato dei “rospi” At...

Scacco alla depressione con l’esercizio fisico

Scacco alla depressione con l’esercizio fisico

Un antidoto contro lo stressChe praticare attività fisica sia salutare e migliori l’efficienza di tutti i processi metabolici é ormai un luogo comune. Meno scontato é il fatto che fare ginnastica apporti un beneficio anche sul piano psicologico: recenti ricerche mettono in luce che riduce frustrazione e tensione emotiva, migliora l’umore e la qualità del sonno, e, probabilmente di ...

Intelligenza corporea: quando il futuro ti appare rosa, il cervello vede in modo diverso

Intelligenza corporea: quando il futuro ti appare rosa, il cervello vede in modo diverso

Il mondo può apparire rosaLe moderne videocamere (ma anche tutti gli smartphone ormai) sono dotate di filtri che danno un effetto retrò, onirico, abbagliante, ecc. alle nostre foto. Quando applichiamo uno di questi filtri, il nostro scopo é adeguare la realtà esterna ad un’immagine che abbiamo in mente. In realtà, però, questo già lo facciamo naturalmente “distorcendo” que...

L’infezione da candida può portare alla depressione

L’infezione da candida può portare alla depressione

La candida e il cervelloLa candida (il cui “ceppo” più noto é la candida albicans) é un parassita responsabile della temuta e diffusa infezione genitale (la candidosi), ma sembra parte in “causa” nello sviluppo di disturbi emotivi e nel deterioramento delle facoltà di pensiero. Si tratta di un fungo che si trova naturalmente nel tratto digestivo umano. Già additato com...

Lo stress rende il cervello “striminzito”

Lo stress rende il cervello “striminzito”

Lo stress “rinsecchisce” il cervelloLo stress é una bella gatta da pelare: può renderci ansiosi, metterci di malumore o deprimerci; può inibire le nostre facoltà mentali e perfino logorare le nostre forze. Una nuova ricerca mette in luce il lato più oscuro dell’avere i “nervi a fior di pelle”: può modificare la morfologia del sistema nervoso centrale. È quanto...

Quando corpo e mente si ammalano

Quando corpo e mente si ammalano

Lo stress fa ammalareManuela Fiorini, Viversani&Belli, anno 25, n. 42 del 21 ottobre 2016, pag. 50-52 intervista a Marco Pacori. Disturbi, dolori, malattie non dipendono solo da cause fisiche, ma possono essere originati da situazioni emotive difficili, stress e traumi. Marco Pacori, psicoterapeuta, ne ha scritto un libro, “Il Linguaggio segreto dei Sintomi“, dove spiega, con molt...

Il Linguaggio dei Sintomi

Il Linguaggio dei Sintomi

Disturbi psicosomaticiMarzia Niccolini, Più sani Più belli, uscita dell’18 maggio 2016, pag. 53-55 intervista a Marco Pacori. Che corpo e mente si influenzino a vicenda è ormai accertato scientificamente. Disturbi, dolori, malattie non dipendono quindi solo da cause fisiologiche, ma possono essere – e spesso lo sono – originati da situazioni emotive difficili, forte stress o ...

Quel disturbo ti dice qualcosa

Quel disturbo ti dice qualcosa

Ammalarsi per lo stressRossana Cavaglieri, Donna Moderna, n. 17, anno XXIX del 13 aprile 2016, pag. 157-158 intervista a Marco Pacori. Gli esami del sangue “sballati”, una cistite che non passa e perfino il raffreddore da fieno. Molti problemi di salute possono essere scatenati da conflitti interiori. Lo sostiene un nuovo saggio che suggerisce una maniera diversa di curarsi Le emozioni...

Tutti a calcolare quanto pesa lo stress nella nostra vita

Tutti a calcolare quanto pesa lo stress nella nostra vita

Lo stress fa ammalareIda Macchi, Starbene, n. 10 del 29 Febbraio 2016, pag. 16-17 intervista a Marco Pacori. Una ricerca sostiene che l’infelicità non ci fa ammalare. Ma un libro appena uscito dice l’esatto contrario. Come stanno le cose? Abbiamo indagato Uno studio anglo-americano, i cui risultati sono stati pubblicati sull’autorevole Lancet, ha monitorato per 10 anni 719.671 donn...

Probiotici per il cervello

Probiotici per il cervello